Damengymnastikgruppe

 Übungsleiter Sarah Hartmann Dienstag: 19.00 bis 20.00 Uhr

• Dehn- und Kräftigungsgymnastik

• Rückentraining

• Fitness mit Kleingeräten

• Aerobes Ausdauertraining

• Entspannungstraining

Das sind wir: Eine  altersgemischte Frauengruppe, bei der das Alter keine  Rolle spielt.

Unser Motto lautet:„ Wir machen mehr als nur  Sport“, denn gemeinsame Aktivitäten außerhalb der Turnhalle haben bei uns einen festen Platz.